Hipertensão

A hipertensão, ou hipertensão arterial, é uma condição caracterizada por uma estabilidade, ou seja, um aumento da pressão arterial detectado por medidas repetidas. Acompanhando muitas doenças, é considerado um fator de risco para o desenvolvimento de complicações perigosas do sistema cardiovascular, incluindo acidente vascular cerebral e infarto do miocárdio. A hipertensão, como principal causa da patologia em questão, exige a administração de medicamentos, normalizando o estilo de vida e a nutrição do paciente.

Todo mundo já ouviu reclamações sobre pressão alta de pessoas ao seu redor. A hipertensão de acordo com as estatísticas é observada em 20-30% da população adulta da terra.

Esta doença é encontrada em todos os lugares e em muitos países é a principal causa de morte. É importante notar que em 90% dos casos - esta doença é diagnosticada como independente - hipertensão arterial primária ou essencial. E somente em cada décimo paciente é concomitante. Esta doença se desenvolve no contexto de doenças dos rins, pulmões, glândulas endócrinas.

O que é hipertensão arterial

Doença crônica, expressa em um aumento constante ou periódico da pressão. Médicos em quase todos os países desenvolvidos marcam esta doença como uma epidemia do século XXI. Na Europa e nos EUA, é detectado em cada segundo idoso. Metade dos casos são fatais. A escala da incidência é impressionante e alarmante. E embora tenha havido um grande avanço no tratamento de idosos nas últimas décadas, ainda continua sendo uma doença insidiosa e perigosa. Isso se deve ao fato de a hipertensão nos estágios iniciais ser assintomática. Mas a doença causa danos significativos à saúde - esgota o sistema cardiovascular. É importante que as pessoas em risco não negligenciem a prevenção e o tratamento.

Causas e sintomas da hipertensão

As razões para a ocorrência de patologia são diferentes. Na maioria das vezes, os médicos não conseguem encontrá-los. Especialmente quando se trata de hipertensão primária. Mas as causas da hipertensão arterial somática (secundária) podem ser estabelecidas. Ocorre em 10% dos pacientes com pressão alta. Motivos principais

• danos nos rins ou glomerulonefrite;
• estenose das artérias renais;
• estreitamento congênito da aorta;
• aumento das funções das glândulas internas, em particular, a tireóide;
• no contexto de tumores das glândulas adrenais, a hipertensão maligna é formada;
• alcoolismo:
• medicinal - desenvolve-se durante o uso prolongado de medicamentos hormonais, antidepressivos, etc.

Sintomas de hipertensão

O tratamento na fase inicial é complicado pelo fato de esta doença não apresentar sintomas específicos. Muitos pacientes desconhecem a presença da doença. Eles não têm queixas sobre sua saúde, levam um estilo de vida ativo. Embora ocasionalmente tenham crises de fraqueza, tontura e náusea leve.

Apesar das graves consequências, muitas pessoas não levam essa doença a sério, negligenciando a prevenção e o tratamento. Nos estágios iniciais, o desenvolvimento desta doença pode ser interrompido. As queixas nos pacientes aparecem quando os "alvos" estão danificados. Estes são os órgãos cujo funcionamento depende da pressão arterial. As complicações da doença geralmente dão ao coração e aos vasos sanguíneos.

Existem sintomas, embora não específicos, para os quais se suspeita de hipertensão arterial. Isso é fraqueza, moscas diante dos olhos, dormência dos membros. Todos esses sinais são temporários. Mas o principal sintoma são as dores de cabeça.

Graus e estágios da hipertensão

• Leve ou primeiro - SBP 140-159 / DBP 90-99.
• Limite ou segundo - 160-179 / 100-109.
• Grave ou terceiro grau - 180 e acima / 110+.

Aloque outra forma da doença. Isso é hipertensão sistólica isolada. Seus indicadores são SBP acima de 140 / DBP abaixo de 90.

Com o aumento da pressão arterial, os órgãos-alvo são os primeiros a sofrer. Com base em alterações patológicas, a doença é dividida em estágios:

• 1 - não são observadas modificações em órgãos-alvo.
• 2 - são estabelecidas alterações em vários órgãos.
• Estágio 3 - as condições clínicas associadas são registradas.

Fatores de risco para desenvolver hipertensão

• Era. Esta doença é mais frequentemente diagnosticada em mulheres com mais de 65 anos, em homens com mais de 55 anos.
• O colesterol excede o teor de mais de 6, 5 mmol por litro.
• Doenças hereditárias do sistema cardiovascular em linha reta ascendente.
• Fumo prolongado.
• A presença de diabetes.
• A hipertensão desenvolve-se com a obesidade e um estilo de vida sedentário.

Todos os fatores de risco são divididos em dois grupos. Corrigível - que pode ser eliminado. Isso inclui diabetes, tabagismo, colesterol, obesidade. Incorrigíveis - são aqueles que não estão sujeitos à influência médica - hereditariedade e idade ruins. Nesse caso, para não provocar o desenvolvimento de hipertensão arterial, é necessário seguir as recomendações sobre nutrição e estilo de vida.

Hipertensão em mulheres

Difere do masculino. Em primeiro lugar, existem formas da doença que não são registradas na metade forte da humanidade, por exemplo, hipertensão durante a menopausa e durante a gravidez. Em segundo lugar, segundo as estatísticas, 41% das mulheres têm patologia. Portanto, a hipertensão vascular é mais frequentemente um problema do sexo frágil. Na metade bonita, a doença é mais difícil. As leituras de pressão arterial geralmente são mais altas. Embora em mulheres em idade jovem, esta doença é registrada com menos frequência.

A patologia coexiste com outras doenças e agrava seu curso. Como resultado, uma mulher tem todo um "buquê" de doenças, como diabetes, obesidade, varizes e distúrbios metabólicos. Tudo isso complica o processo de tratamento.

O papel da mulher na sociedade mudou. Sobre seus ombros, além do trabalho doméstico e da criação dos filhos, estão os deveres que são mais inerentes aos homens. Mais e mais mulheres estão envolvidas em uma carreira, negócios e, às vezes, sustentam uma família. Daí a tensão, estresse e sobrecarga. E isso não leva a uma saúde melhor, mas a piora. Não se esqueça que a predisposição à hipertensão é hereditária. Portanto, as mulheres que têm parentes com hipertensão em linha reta ascendente não devem se esquecer da prevenção e do exame regular.

Finalmente, a hipertensão feminina causa muito mais problemas. Dá mais complicações, por exemplo, muitas vezes as mulheres na velhice desenvolvem um acidente vascular cerebral no contexto da doença. O coração também sofre. As mulheres não devem negligenciar o tratamento e estar mais atentas ao bem-estar. É importante não perder os primeiros prenúncios de uma doença em desenvolvimento.

Hipertensão durante a gravidez

Como regra, vem à tona no segundo trimestre. Manifesta-se em 20-21 semanas de gestação e pode desaparecer após o nascimento do bebê. Todas as mulheres que têm pressão alta estão em risco de descolamento prematuro da placenta e pré-eclâmpsia. Com hipertensão pronunciada em mulheres grávidas, as táticas de condução do parto também mudam, e é possível a prescrição de cesariana.

Métodos para o tratamento da hipertensão

É realizado com a ajuda de preparações médicas. Eles são capazes de eliminar temporariamente os principais sintomas, mas a doença não é curada. Quase todos os métodos de tratamento visam reduzir os riscos associados ao desenvolvimento de complicações graves, como derrames e ataques cardíacos, além de melhorar a qualidade de vida do paciente.

O tratamento moderno está focado não em diminuir a pressão, mas em eliminar a própria causa da patologia emergente. Os medicamentos anti-hipertensivos não resolvem este problema. Para obter resultados verdadeiramente tangíveis, o tratamento é realizado estritamente individualmente, todas as causas do desenvolvimento da doença são levadas em consideração. A etiologia da hipertensão pode estar associada à disfunção do fígado e do trato biliar. Então a acupressão será eficaz para o tratamento. Em outros casos, a pressão alta está associada à função renal prejudicada. Muitas vezes, desenvolve-se no contexto da obesidade. Em seguida, o paciente recebe uma dieta para correção de peso e vários métodos de fisioterapia.

Medicamentos para o tratamento da hipertensão

O tratamento tradicional é realizado com medicamentos. O monitoramento constante da pressão arterial é necessário. Deve estar em um estado estável. Para isso, são utilizados grupos de medicamentos. Sua ação é baseada em diferentes mecanismos de influência, mas todos ajudam a reduzir a pressão.

• antagonistas de potássio. Eles bloqueiam os canais de cálcio nas paredes do vaso, enquanto as lacunas aumentam.
• Inibidores da Enzima Conversora de Angiotensina. Esses medicamentos no tratamento da hipertensão bloqueiam a síntese de renina, que tem efeito direto no aumento da pressão arterial.
• B-bloqueadores. Estes comprimidos para hipertensão diminuem a frequência cardíaca.
• Diuréticos. Estes são diuréticos. Eles ajudam a reduzir o fluido no corpo, o que reduz a pressão arterial.

É importante entender que mesmo novos medicamentos são estritamente proibidos de serem tomados sem consultar um médico. A automedicação é perigosa e ineficaz. Somente um cardiologista é capaz de escolher o remédio certo.

Dieta para hipertensão

Médicos em patologia recomendam mudar a dieta. Uma das tarefas durante o tratamento desta doença é a normalização do peso e dos processos metabólicos no corpo. Para fazer isso, siga uma série de requisitos rigorosos. Primeiro, reduza a ingestão de sal. Seu principal componente, o sódio, impede a remoção de água do corpo. Isso aumenta o volume sanguíneo, o que aumenta a pressão arterial. Em segundo lugar, eles recusam chá verde e preto. Você também não precisa tomar café. Esses produtos causam vasoespasmo e aumentam a carga no coração. Tente evitar alimentos gordurosos. Remova a manteiga e a salsicha da dieta.

É melhor escolher produtos de origem vegetal. Coma mais vegetais. Eles são ricos em fibras, o que ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue. Damascos secos, cenouras, repolho e beterraba aumentam a quantidade de elementos minerais importantes como magnésio e potássio no corpo. Essas substâncias fortalecem as paredes dos vasos sanguíneos e dos músculos do coração. A alimentação deve ser fracionada. Divida sua ração diária em 5 porções iguais. Intervalos entre as refeições não mais que 3 horas.

Por último, o estilo de vida é importante na hipertensão. Abandone o álcool e o fumo. Elimine todos os alimentos de conveniência e fast food de sua dieta. Não passe fome! Com hipertensão, dietas rigorosas não são permitidas, o estresse é contra-indicado para o corpo.

Tratamento com remédios populares

O lado positivo dessas drogas é que elas foram testadas pelo tempo e por mais de uma geração. A fitoterapia é de grande ajuda no tratamento. São usadas ervas sedativas, que produzem um efeito calmante no corpo. Este grupo de plantas inclui espinheiro, camomila, valeriana, erva-cidreira, hortelã. Limão, mel e rosa mosqueta também contribuem para baixar a pressão arterial. O chá verde ajuda muito. Algumas receitas que ajudam no tratamento da hipertensão:

1. O mel é misturado com suco de limão e beterraba (proporção líquida 1: 1). Mexa bem e beba um terço de um copo uma hora depois de comer.
2. De todas as ervas, o espinheiro ajuda especialmente. A tintura é tomada 10 gotas pela manhã diariamente.
3. Bem reduz a pressão arterial - cranberries. É o suficiente para comer um copo desta baga pela manhã.
4. Erva-cidreira, hortelã e valeriana são cozidos no vapor em quantidades iguais em banho-maria. Cinco vezes ao dia, beba meio copo desta infusão. Tem um efeito calmante e relaxante.

Diabetes e hipertensão

As patologias estão inter-relacionadas. Eles têm um efeito de reforço mútuo destinado a interromper a função de vários órgãos-alvo de uma só vez. Testes para hipertensão agravada pelo diabetes mellitus geralmente indicam danos nos vasos sanguíneos do cérebro e retina dos olhos, coração e rins. Nesse cenário de desenvolvimento da doença, a principal causa de morte é, muitas vezes, doença coronariana, infarto e insuficiência renal.

É importante para o diabetes identificar a hipertensão em um estágio inicial. Isso permitirá que você prescreva o tratamento adequado e evite complicações graves dos rins e do sistema cardiovascular.

Prevenção da hipertensão

É indicado para quem tem entre os parentes consanguíneos de pessoas com esta doença, principalmente em linha reta (mãe, pai, avó, avô). Após 30 anos, é necessário fazer exames regulares, mesmo que não haja sinais óbvios do desenvolvimento da doença. Para pessoas em risco, o álcool e o tabagismo são contraindicados. Eles precisam seguir uma dieta com baixo teor de sal e baixo teor de gordura. O exercício físico é importante para a prevenção. Você pode fazer jogging, caminhar, andar de bicicleta. Você precisa evitar choques e estresse, levar um estilo de vida medido.